Stop Smoke — программа для тех, кто бросает курить
Помощь в борьбе с курением
Многие знают, что курение опасно, но всё равно курят. Правительства принимают меры по контролю за табаком и информируют население о рисках. Однако бросить курить нелегко, особенно если вы общаетесь с курильщиками каждый день.
Чтобы бросить эту привычку, нужна сила воли. Но также могут помочь приложения, которые поддерживают вас и увеличивают вашу решимость.
Stop Smoke — это простая программа, которая может помочь вам увеличить самоконтроль, когда дело доходит до курения сигарет. Это портативное приложение, которое не нужно устанавливать на компьютер. Просто запустите его, дважды щёлкнув основной исполняемый файл.Интерфейс программы очень простой и незамысловатый. Его цель — помочь вам сократить частоту курения, а не радовать глаз. При первом запуске вам будет предложено установить время ожидания между двумя последовательными перекурами в минутах. Вы можете использовать этот экран, чтобы устанавливать интервалы времени, которые увеличиваются каждый день. Начните с реалистичного интервала времени и пообещайте себе, что будете его соблюдать, затем добавляйте по 5 минут в день к начальному интервалу, например. Когда придёт время курить, нажмите кнопку «Smoke», и начнётся новый интервал времени.
Это базовое приложение включает в себя форму и таймер обратного отсчёта, который сообщает вам, когда снова можно курить. Вы даже не получаете предложений по временным интервалам, не говоря уже о сообщениях поддержки, которые были бы полезны при попытке бросить курить.
Скачать с официальной страницы Stop SmokeПохожие программы
| Категория | Дом и образование |
| Версия | 1.5.3 |
| Разработчик | Hermann Hahn |
| Размер | 12.4 MB |
| Лицензия | GPLv2 |
| ОС |
|